Sie haben den ersten Schritt gemacht und sich entschieden, mit einem Coach an Ihren Themen zu arbeiten. Eine gute Entscheidung! Der Wunsch nach Veränderung und Weiterentwicklung ist oft der Beginn einer sehr bereichernden Reise. Doch wie wissen Sie während dieses Prozesses – und am Ende – eigentlich, ob Ihr Coaching
Jede Coach-Ausbildung ist anders. Wer sich zum Coach ausbilden lässt, sollte sich deshalb das Ausbildungskonzept sehr genau anschauen. Was zeichnet die Ausbildung der Würzburger Akademie
Lineares Denken hat seine Grenzen. Das merken Sie spätestens dann, wenn Sie denken und denken und immer dasselbe denken und immer noch nicht weiterkommen. Dann
Zeitmanagement ist eine wichtige Fähigkeit, die jeder Mensch beherrschen sollte. Es hilft uns, unsere Ziele zu erreichen, unsere Prioritäten zu setzen, unseren Stress zu reduzieren
Konflikte im Team sind eine Herausforderung für jede Führungskraft. Sie können die Produktivität, die Motivation und die Zusammenarbeit beeinträchtigen. Wie kann man als Führungskraft einen
Auftrittsangst ist ein weit verbreitetes Phänomen, das viele Menschen betrifft, auch Führungskräfte. Ob bei Vorträgen, Präsentationen oder anderen öffentlichen Situationen, die Angst vor dem Versagen,
Coaching ist eine beliebte und wirksame Methode, um persönliche und berufliche Ziele zu erreichen, Herausforderungen zu meistern und Potenziale zu entfalten. Doch wie findet man
Prokrastination ist das Aufschieben von wichtigen oder unangenehmen Aufgaben zugunsten von angenehmeren oder weniger wichtigen Dingen. Prokrastination kann zu Stress, Schuldgefühlen, Versagensängsten und schlechterer Leistung
Zeit ist eine der wertvollsten Ressourcen, die wir haben, besonders für Führungskräfte. Hier sind einige Strategien und konkrete Tipps, die Ihnen helfen können, Ihre Zeit
Ein wesentlicher Bestandteil des systemischen Coachings ist die Kunst des Fragestellens. Durch gezielte Fragen unterstützt der Coach den Klienten dabei, neue Perspektiven zu entwickeln, Blockaden
Am Sa. 29. Juni 2024 bieten wir eine hybride Fortbildung für Coaches bzw. Coaches in Ausbildung an – entweder in Rottendorf bei Würzburg oder über
Ein wesentlicher Bestandteil des systemischen Coachings ist die Kunst des Fragestellens. Durch gezielte Fragen unterstützt der Coach den Klienten dabei, neue Perspektiven zu entwickeln, Blockaden
Ressourcencoaching mit EMDR: Sie können EMDR dafür einsetzen, um Ihre Stärken und Ressourcen zu festigen. Beim Ressourcencoaching mit EMDR sind damit in erster Linie positive
EMDR mit Musik: Die zentrale Wirkung von EMDR besteht in der bilateralen Hemisphärenstimulation – also der Aktivierung beider Gehirnhälften. Das kann durch Augenbewegungen oder durch abwechselndes
Diese EMDR-Kurzanleitung fasst das im letzten Artikel beschriebene Vorgehen noch einmal kurz zusammen: Um an einem emotional belastendem Thema zu arbeiten, werden alle 5 Schritte
In dieser Folge meiner Artikelserie zeige ich Ihnen die fünf Schritte von EMDR für das praktische Vorgehen, damit Sie den ganzen Prozess für Ihr erstes
„New Work Utopia“ entfaltet eine fesselnde Vision einer besseren Arbeitswelt. Carsten C. Schermuly, Professor für Wirtschaftspsychologie an der SRH Berlin University of Applied Sciences, bringt
Hat der Körper – etwa in der Wirbelsäule – eine Blockade, ist die Beweglichkeit eingeschränkt. Häufig vermeiden Patienten dann bestimmte Bewegungen, um die oft schmerzende
Probleme lösen im Schlaf: Innere Blockaden, Ängste und emotionaler Stress entstehen im Gehirn. In manchen Situationen, die uns stressen, ist unser Emotionszentrum überfordert. Gefühle werden dann
Wenn Menschen früher mit emotionalen Blockaden, Mangel an Motivation oder Stress zu mir zum Coaching kamen, begann manchmal ein langer, zäher Weg, mit dem auch
Für die Ausbildung zum Empowerment-Coach biete ich regelmäßig Info-Veranstaltungen an. Die 90-minütigen Termine finden über Zoom statt. Melden Sie sich bitte über dieses Formular an;
Die Coachingbranche ist sehr unübersichtlich und “schwarze Schafe” schaden ihrem Ruf, wie es erst kürzlich im ZDF Magazin Royale von Jan Böhmermann deutlich wurde. Umso
Der Diplom-Psychologe, Master Coach und Coach-Ausbilder Christoph Schalk im ExpertenTALK-Interview mit Carsten Lexa: Was macht einen guten Coach aus? Carsten Lexa von Expertentalk: Jeder kann
Der Diplom-Psychologe, Master Coach und Coach-Ausbilder Christoph Schalk im ExpertenTALK-Interview mit Carsten Lexa: Wie läuft Coaching praktisch ab? Carsten Lexa von Expertentalk: Wie funktioniert Coaching
Der Diplom-Psychologe, Master Coach und Coach-Ausbilder Christoph Schalk im ExpertenTALK-Interview mit Rechtsanwalt Carsten Lexa: Wer darf sich Coach nennen? Carsten Lexa, Expertentalk: Kann sich eigentlich
Dipl. -Psych.
Christoph Schalk
Würzburger Str. 27b
97228 Rottendorf
intercoach@christophschalk.com
09302-3040212
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