Die Weisheit der zwei Hände: Wie Sie Ambivalenzen körperlich lösen
Stecken Sie in einer Zwickmühle? Erfahren Sie, wie Sie mit der Zwei-Hand-Methode Ihre Körperintelligenz nutzen, um stimmige Entscheidungen zu treffen.
Stecken Sie in einer Zwickmühle? Erfahren Sie, wie Sie mit der Zwei-Hand-Methode Ihre Körperintelligenz nutzen, um stimmige Entscheidungen zu treffen.
Wie oft kommt es vor, dass Sie sich als Selbständiger oder Privatperson zwar ehrgeizige Ziele gesetzt haben? Vielleicht auch motiviert gestartet sind? Dann aber in
Jetzt neu: Der 4-teilige Selbstcoaching-Kurs Coaching ist ja im Trend, wer etwas auf sich hält, hat einen Coach. Und zwar nicht nur im Beruf, sondern
„Arbeit und Feier vollenden einander“, bemerkte der Literaturwissenschaftler Ludwig Strauss. Aber wir neigen zu oft dazu, diese beiden Bereiche zu trennen. Wenn wir im Beruf
Geht es Ihnen auch so? Sie arbeiten und arbeiten, zeigen vollen Einsatz – aber man sieht nichts. Da wünschen Sie sich manchmal, Holzhacker zu sein
Das Denken vieler Menschen gleicht einer Einbahnstraße. In herausfordernden Situationen nehmen sie nur lineare Zusammenhänge wahr: Wenn ich an diesem Ende des Fadens ziehe, wird
„Auch die beunruhigendste Gegenwart wird bald Vergangenheit, das ist immerhin tröstlich“. Diesem Satz von Thornton Wilder können wir sicher alle von Zeit zu Zeit aus
Veränderung ist manchmal mühsam. Es scheint, als ob man zwei Schritte vorankommt, nur um dann wieder einen Schritt zurückzufallen. Dieses Vor und Zurück hat aber
Mir ist Qualität im Coaching sehr wichtig. Deshalb bilde ich mich ständig weiter und lasse mich extern zertifizieren. Vor 5 Jahren wurde ich vom Berufsverband
„Am liebsten erinnere ich mich an die Zukunft“, soll Salvador Dalí gesagt haben. Das ist vermutlich nur im Land der schmelzenden Uhren möglich. Aber immerhin
Bestsellerautor und Karriereberater Richard Nelson Bolles nennt sieben „Bausteine“, die man bei der beruflichen Weiterentwicklung beachten sollte: Fähigkeiten, Interessen, Arbeitsbedingungen, Werte, Menschen, Orte und Gehalt.
Egal ob des um die Erreichung Ihres Wunschgewichts geht oder die Entwicklung neuen Selbstvertrauens, um mehr Konsequenz bei der Erledigung aufgeschobener Aufgaben oder die Pflege
Schon Goethes Faust lamentierte: „Zwei Seelen wohnen, ach, in meiner Brust!“ Wenn es doch nur zwei wären, würden Sie sich vielleicht manchmal wünschen. In vielen
Sind Sie ein dankbarer Mensch? Können Sie sich über Kleinigkeiten freuen? Wenn ja, haben Sie einen entscheidenden Vorteil, wenn Sie große Ziele vor Augen haben.
Wenn Sie unterwegs in den Bergen sind, gibt es manchmal Wegstrecken, da denkt man, man entfernt sich immer weiter vom Ziel – der Berghütte mit
Wir leben in einer beschleunigten Zeit, in der wir oft einfach loslaufen, handeln, entscheiden, ohne uns vorher ausreichend Gedanken gemacht zu haben. Wir wollen den
So wie viele Menschen gerade die Fastenzeit nutzen, um 7 Wochen bewusst auf etwas zu verzichten, so geht es in der „100-Tage-Challenge für gelungene Veränderung“
Der Coach, Trainer und Diplom-Psychologe Christoph Schalk erklärt, was ihn an seinem Beruf so fasziniert und wie er seinen Kunden „auf die Sprünge“ hilft –
Wie gehen Sie normalerweise mit Krisen um? Norman Mailer bemerkte zu diesem Thema: „Du hast die Wahl. Du kannst dir Sorgen machen, bis du davon
Interview mit Christoph Schalk Frage: Sie sind seit über 22 Jahren als Coach tätig. Sie arbeiten schon immer von Würzburg aus – deutschlandweit. Seit einiger
Lineares Denken hat seine Grenzen. Das merken Sie spätestens dann, wenn Sie denken und denken und immer dasselbe denken und immer noch nicht weiterkommen. Dann
Den Mitarbeitern sagen wo es lang geht? Das kann jeder! Aber den Spagat zwischen der Unterstützung der Mitarbeiter und der Rolle als Verantwortlicher zu meistern, das ist
Exklusiver Workshop von Christoph Schalk: Innere Blockaden lösen – Der Umgang mit Zwickmühlen, gemischten Gefühlen und unerwünschten Reaktionen. (24./25.6.15 in Würzburg) In diesem Workshop setzen
Passend zum Jahreswechsel, wenn sich viele Menschen neu Ziele setzen, strahlte der private Radiosender ERF Plus ein Interview mit mir zu meinem Buch „Ziele erreichen: Wie
In diesem Jahr haben wir unser 20-jähriges Firmenjubiläum gefeiert. Hier können Sie die Presseveröffentlichungen dazu nachlesen. Onlineportal NUUS B4B Mainfranken
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